سىزنى چۈشىنىڭ، ئىشلارنى ئاددىيلاشتۇرۇڭ

Leave Your Message

چوڭلۇق قوللانمىسى

01
چوڭلۇقى بۇغا بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 00 – 0 گىچە 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 0 دىن 2 گىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 2 دىن 4 گىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 6 دىن 8 گىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 8 دىن 10 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 10 دىن 12 گىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 14 ياشتىن 16 ياشقىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 18 ياشتىن 20 ياشقىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 20 دىن 22 گىچە 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 22 دىن 24 گىچە 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 24-26 ياش 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى ئەنگىلىيە بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 4 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 4 دىن 6 گىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 6 دىن 8 گىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 10 دىن 12 گىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 12 دىن 14 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 16 ياشتىن 18 ياشقىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 18 ياشتىن 20 ياشقىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 20 دىن 22 گىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 22 دىن 24 گىچە 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 24-26 ياش 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 26 دىن 28 گىچە 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى ياۋروپا بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 32 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 32 دىن 34 گىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 34-36 ياش 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 36 – 38 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 38 دىن 40 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 42 دىن 44 گىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 44 – 46 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 46 دىن 48 گىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 48 دىن 50 گىچە 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 50 دىن 52 گىچە 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 52 دىن 54 گىچە 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى RU بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 40 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 42 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 42 دىن 44 گىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 44 – 46 گىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 46 دىن 48 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 48 دىن 50 گىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 50 دىن 52 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 52 دىن 54 گىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 54 – 56 گىچە 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 56 دىن 58 گىچە 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 58 دىن 60 گىچە 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى CN بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 155/76A 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 155/76A – 160/80A غىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 160/80A – دىن 165/84A غىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 170/88A – دىن 175/92A غىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 175/92A – دىن 175/95A غىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 175/95A – دىن 176/100A غىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 176/110A 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى JP بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 3 دىن 5 گىچە 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 5 دىن 7 گىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 7 دىن 9 گىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 9 دىن 11 گىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 11 دىن 13 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 15 دىن 17 گىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 19 دىن 21 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 21 دىن 23 گىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 23-25 ​​ياش 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 27 دىن 29 گىچە 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 29 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى AT بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 4 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 4 دىن 6 گىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 6 دىن 8 گىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 10 دىن 12 گىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 12 دىن 14 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 16 ياشتىن 18 ياشقىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 18 ياشتىن 20 ياشقىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 20 دىن 22 گىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 22 دىن 24 گىچە 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 24-26 ياش 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 26 دىن 28 گىچە 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى BR بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 34 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 34-36 ياش 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 36 دىن 38 گىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 38 دىن 40 گىچە 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 40 دىن 42 گىچە 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 42 دىن 44 گىچە 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 44 – 46 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 46 دىن 48 گىچە 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 48 دىن 50 گىچە 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 50 دىن 52 گىچە 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 52 دىن 54 گىچە 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە
چوڭلۇقى KR بۈست (ديۇم/سانتىمېتىر) بەل (ديۇم/سانتىمېتىر) يانپاش (ديۇم/سانتىمېتىر)
XXS 44 31 دىن 32 گىچە 79 دىن 81 گىچە 24 – دىن 25 گىچە 61 دىن 63.5 گىچە 35 دىن 36 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە
XS 44 دىن 55 گىچە 32.5 دىن 33.5 گىچە 82.5 – 85 گىچە 25 دىن 26 گىچە 63.5 دىن 66 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە
S 55 ياشتىن 66 ياشقىچە 34 – 35 گىچە 86.4 دىن 89 گىچە 27 – 28 گىچە 66 دىن 68.6 گىچە 37 دىن 38 گىچە 94 دىن 96.5 گىچە
م 66 36 دىن 38 گىچە 89 دىن 91.4 گىچە 29 دىن 30 گىچە 71 دىن 73.7 گىچە 39 دىن 40 گىچە 99 دىن 101.6 گىچە
L 77 39 دىن 40 گىچە 91.4 دىن 94 گىچە 31 دىن 32 گىچە 73.7 دىن 76.2 گىچە 42 دىن 43 گىچە 101.6 دىن 104 گىچە
XL 88 41 دىن 43 گىچە 104 دىن 109 گىچە 34 – 35 گىچە 86 دىن 89 گىچە 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە
XXL/0X 110 44 – 45 گىچە 111 دىن 114 گىچە 36 دىن 37 گىچە 91 دىن 94 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە
1X 46.5 دىن 47.5 گىچە 118 دىن 121 گىچە 39.5 دىن 40.5 گىچە 100 دىن 103 گىچە 50.5 دىن 51.5 گىچە 128 دىن 131 گىچە
2X 49 دىن 50 گىچە 124 – دىن 127 گىچە 42 دىن 43 گىچە 107 دىن 109 گىچە 53 – 54 گىچە 135 – 137 گىچە
3X 51.5 دىن 52.5 گىچە 131-133 گىچە 44.5 دىن 45.5 گىچە 113 – 116 گىچە 55.5 دىن 56.5 گىچە 141 دىن 144 گىچە
4X 54 – 55 ياشقىچە 137 دىن 140 گىچە 47 دىن 48 گىچە 119 دىن 122 گىچە 58 دىن 59 گىچە 147 دىن 150 گىچە

قانداق ئۆلچەش كېرەك

sizeguidefs9

1. ئۇزۇنلۇق
ئۈستۈنكى مۈرە تىكىشىدىن ئېتىكىگىچە

2. بۇست
لېنتا ئۆلچەش لېنتىسى قولنىڭ ئاستى تەرىپىگە يېقىن بولسۇن ئۈچۈن ئەڭ تولۇق قىسمىدىن باشلاپ ئۆلچەڭ.

3. بەل
كىندىكنىڭ ئاستىدىكى بەدەننىڭ ئەڭ تار قىسمى بويىچە ئۆلچەڭ.

4. بەلۋاغ
بەلنىڭ ئاستىدىن 8 دىيۇم (20 سانتىمېتىر) ئۆلچەڭ.